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1. ボディボードとは？サーフィンとの違い 1-1. ボディボードの概要 ボディボードとは、波に乗るマリンスポーツの一種です。専用のボードに腹ばいになり、波の力を使って水上を滑走する爽快感が魅力です。サーフィンとよく比較されますが、ボードの...

1. ボディビルとは？：筋肥大の科学と芸術 1-1. ボディビルの定義 ボディビルとは、筋力トレーニングや食事管理、そして十分な休息を通じて、筋肉量を増やし、身体の定義を向上させることを目的とした活動です。単に筋肉を大きくするだけでなく、バ...

1. ボッチャとは？：パラリンピックの歴史と共に 1-1. ヨーロッパ発祥のスポーツ、ボッチャ ボッチャは、ヨーロッパで生まれた重度脳性麻痺者もしくは同程度の四肢重度機能障害者のために考案されたスポーツです。ジャックボールと呼ばれる白い目標...

1. ボクシングとは？ - 格闘技の基礎知識 1-1. ボクシングの定義 ボクシングとは、グローブを着用した両者がリング上でパンチのみを用いて戦う格闘技です。その歴史は古く、古代ギリシャ時代まで遡ります。現代ボクシングは、プロとアマチュアに...

1. ボウリングの基本ルールとスコアの仕組み 1-1. ゲームの流れとスコアの仕組み ボウリングは、1ゲーム10フレームで構成されます。1フレームでは2球ずつ投球し、倒したピンの数に応じてスコアを獲得していきます。10フレーム目のみ、ストラ...

1. ホースシューズとは？：その歴史と基本ルール 1-1. 古代から続くホースシューズの歴史 ホースシューズは、その名の通り馬の蹄鉄を投げて得点を競うスポーツです。その起源は古代ギリシャやローマ時代にまで遡ると言われ、当初は実際に使用済みや...

1. ホッケーってどんなスポーツ？ 基本ルールを覚えよう 1-1. ホッケーの概要 ホッケーとは、氷の上で行うチームスポーツです。スケート靴を履いた選手たちが、スティックを使ってパックと呼ばれる円盤状の物体を相手ゴールに入れ得点を競います。...

1. スポーツホステリング: ファンコミュニティを広げる新たな形 1-1. スポーツホステリングとは スポーツホステリングとは、スポーツ観戦のために遠方から訪れるファンに、地元ファンが宿泊場所を提供する新しい形の交流手段です。ホテルや旅館と...

1. ペタンクってどんなスポーツ？ 1-1. フランス生まれの球技ペタンク ペタンクとは、フランス発祥の球技で、目標球にむかって金属製のボールを投げ合い、より近づけることで得点を競います。老若男女問わず楽しめるスポーツとして、ヨーロッパを中...

1. スポーツブーメランとは？ 普通のブーメランとの違い 1-1. オーストラリアの先住民が生み出したブーメラン ブーメランといえば、オーストラリアの先住民アボリジニが狩猟道具として使用していたことで有名です。彼らの投げたブーメランは、獲物...