1. ホッケーってどんなスポーツ？ 基本ルールを覚えよう
1-1. ホッケーの概要
ホッケーとは、氷の上で行うチームスポーツです。スケート靴を履いた選手たちが、スティックを使ってパックと呼ばれる円盤状の物体を相手ゴールに入れ得点を競います。 ホッケーはスピーディーな展開と激しいボディコンタクトが魅力で、”氷上の格闘技”とも呼ばれます。試合は1チーム6人で、ゴールキーパー1人とフィールドプレーヤー5人で構成されます。フィールドプレーヤーはフォワード3人、ディフェンス2人で役割分担して戦います。
1-2. ホッケーの基本ルール
ホッケーの試合は1ピリオド20分の計3ピリオドで行われ、各ピリオドの間に15分の休憩が入ります。ピリオド内に得点が多かったチームが勝利となります。基本的なルールとしては、オフサイドやアイシング、反則などがあります。オフサイドはサッカーと似ており、攻撃側の選手がパックよりも先に相手陣地に入ってしまう反則です。アイシングは自陣から相手ゴールラインを越えてパックを打つ反則です。反則を犯した選手はペナルティボックスに入り、一定時間出場停止の罰則を受けます。この間、チームは1人少ない人数で戦うことになります。
1-3. ホッケーの装備
ホッケーでは防具の着用が義務付けられています。激しい接触プレーが多いスポーツなので、ヘルメットやショルダーパッド、グローブなど全身を保護する必要があります。選手が持つスティックは木製やカーボン製のものがあり、長さや形状はポジションによって異なります。パックは硬質ゴムでできており、直径約7.6cm、厚さ約2.5cm、重さ約156-170gです。
2. 氷上のポジション争い！各ポジションの役割とは
2-1. ゴールキーパー(GK)
ゴールキーパーは、ゴール前に位置して相手のシュートを防ぐポジションです。ホッケーではシュートのスピードが非常に速いため、反射神経やポジショニングが重要になります。ゴールキーパーは他のポジションと異なり、専用の防具を装着します。特にレッグパッドはシュートを防ぐために大きく設計されており、ゴールキーパーの動きに大きく影響します。
2-2. ディフェンス(DF)
ディフェンスは、自陣ゴール前で相手の攻撃を防ぐポジションです。主に2人のディフェンスが連携を取りながら守り、相手のシュートコースを消したり、パックを奪ったりします。ディフェンスはパックコントロールの技術や体の強さ、戦術理解度が求められます。ディフェンスには、攻撃参加を得意とするオフェンシブディフェンス(OD)と守備に特化したディフェンシブディフェンス(DD)が存在します。
2-3. フォワード(FW)
フォワードは、相手ゴールを狙う攻撃のポジションです。フォワードは主に3人で構成され、センターフォワード(CF)、ライトウィング(RW)、レフトウィング(LW)とそれぞれ役割が異なります。センターフォワードは得点能力が高く、攻撃の中心となるポジションです。ライトウィングとレフトウィングはサイドからの攻撃やセンターフォワードへのアシストを行います。フォワードには、スピードやシュート技術、パスセンスが求められます。
3. パックさばきは芸術的！ホッケーならではの魅力
3-1. スピーディーな試合展開
ホッケーは、試合展開の速さが最大の魅力の一つです。選手たちは時速40kmにも及ぶスピードで氷上を駆け抜け、パックを奪い合います。攻守の切り替えも早く、一瞬たりとも目の離せないエキサイティングなスポーツです。選手交代も頻繁に行われ、常にフレッシュな選手が試合に出場することで試合のスピード感が維持されます。
3-2. 激しいボディコンタクト
ホッケーでは、ボディコンタクトが認められています。選手たちは、パックを奪うために体全体を使って相手選手をブロックしたり、押し合ったりします。この激しいコンタクトプレーは、ホッケーの醍醐味の一つと言えるでしょう。ただし、反則となるような危険なボディコンタクトは禁止されています。
3-3. 華麗なパックさばき
ホッケー選手のパックさばきは、まさに芸術的です。スティックを巧みに操りながら、パックを高速でコントロールします。ドリブルで相手選手を抜き去ったり、正確なパスで味方に繋いだりするプレーは、見ている人を魅了します。また、シュート技術も高く、様々なバリエーションのシュートでゴールを狙います。
4. ホッケー観戦を楽しむポイント
4-1. ルールを理解する
ホッケー観戦を楽しむためには、最低限のルールを理解しておくことが大切です。オフサイドやアイシングなど、サッカーとは異なるルールもあるので、事前に調べておくと良いでしょう。ルールを理解することで、試合の流れや選手の動きがより分かりやすくなります。
4-2. ポジションの役割を知る
ホッケーには、ゴールキーパー、ディフェンス、フォワードとそれぞれ役割の異なるポジションがあります。それぞれのポジションの役割や特徴を知ることで、試合観戦がより面白くなります。例えば、ディフェンスの選手がどのように相手の攻撃を防いでいるのか、フォワードの選手がどのようにゴールを狙っているのかに注目してみると良いでしょう。
4-3. 選手のプレーに注目する
ホッケーには、スピードやテクニック、パワーなど様々な要素が求められます。選手たちの華麗なパックさばきや迫力あるボディコンタクト、ゴールキーパーのファインセーブなど、見どころがたくさんあります。特に注目したい選手を決めて、その選手のプレーを追いかけてみると、より一層ホッケー観戦を楽しめます。
5. 日本におけるホッケー
5-1. 日本アイスホッケー連盟
日本におけるホッケーの普及や発展を担っているのが、日本アイスホッケー連盟です。日本アイスホッケー連盟は、国際アイスホッケー連盟に加盟しており、日本代表チームの編成や国内大会の運営を行っています。また、ジュニア世代の育成やホッケーの普及活動にも力を入れています。
5-2. 国内大会
日本国内では、アジアリーグアイスホッケーや全日本アイスホッケー選手権大会などの大会が開催されています。アジアリーグアイスホッケーは、日本、韓国、ロシアのチームが参加するプロリーグです。全日本アイスホッケー選手権大会は、社会人や大学生、高校生など幅広い年代のチームが参加する国内最高峰の大会です。
5-3. 日本代表チーム
日本代表チームは、国際大会で活躍しています。オリンピックや世界選手権などに出場し、世界の強豪チームと対戦しています。近年では、女子日本代表チームの活躍が目覚ましく、オリンピックや世界選手権で上位進出を果たしています。
